AGENDA | Lachyoga met lachemie

Kom meedoen met de “lachyoga van Lachemie”.

Bijdrage: Kennismakingsprijs! 10€/pers. ipv. 15€

Gratis niet-alcoholisch drankje achteraf.

Info en vooraf inschrijven via annemielachyoga@gmail.com

Vlug inschrijven, de plaatsen zijn beperkt.

Breng gerust vrienden of familie mee, iedereen is welkom.

Het leven is bedoeld om te glimlachen en te lachen.

Naarmate we ouder worden, wordt het leven ingewikkeld en vergeten we te lachen.

Tijdens de lachyoga wekken we de lach op waardoor het gelukshormoon (endorfine) vrijkomt en we onze levensvreugde terugkrijgen.

Samen lachen, ontspannen en opnieuw verbinden met je innerlijke vreugde.

Geen ervaring nodig - alleen de bereidheid om te lachen.

Kom zoals je bent en laat je verrassen door de magie van het moment.

Wat kan je verwachten:

- lachoefeningen

- ademhalingsoefeningen

- bewegingen

- een momentje van rust

- terug je levensvreugde en levensenergie voelen stromen!

Gewone kledij in laagjes (want van lachen krijg je warm)

Yogamatje meebrengen.